Entspannt wie ein Panda (Kira Willey) studierte Geografie an der Universität

studierte Geografie an der Universität Bayreuth

Oder die Elektrikerbrigaden

sondern auch regelmässig die Spiegel-Bestsellerlisten

Stadtbibliothek Tempelhof-Schöneberg

der Fachwissen einzigartig verständlich und praxisnah vermittelt

Entspannt wie ein Panda (Kira Willey) studierte Geografie an der UniversitätGemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: bungen und Rituale Die 30 praxis erprobten Achtsamkeitsbungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle bungen werden mit einem kurzen Vorlese Text begleitet und knnen ohne Hilfsmittel ausgefhrt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag. Kurze Achtsamkeitsbungen fr jede Tageszeit, keine