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Nouvelles recettes disponibles en septembre pour mon prochain challenge
Les conseils et les routines que vous trouverez ici doivent être adaptés à vos besoins individuels et à votre état de santé
c’est plus qu’un entraînement
énergisée et alignée de toi-même
Ce code te sera envoyé après ton achat
I CHOOSE ME. variant-41686581936218-has-digital-downloads Nouvelles recettes disponibles en septembreMETS TOI EN PRIORIT Ce programme est dune dure totale de 8 semaines concurrence de 4 6 jours dentranements par semaine tout dpendant de lobjectif slectionn. Vous avez le choix entre 2 objectifs, soit une prise de masse musculaire ou une perte de masse adipeuse (dcouper sche). Lobjectif premier est dadopter de meilleures habitudes de vie et dintgrer graduellement lentranement votre routine. Je serai disponible en tout temps pour vous accompagner et
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