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Au moment où tout semble s'effondrer pour certains de ces jeunes battus
Si bien qu'en mars 2020
à briser vos habitudes autodestructrices
à nul autre pareil
André Robitaille ou Isabelle Maréchal
Stop à l'autocritique Format:papier Au moment où tout sembleVos exigences vous empchent elles dtre heureux? Si oui, il est temps de changer. Vous visez toujours plus haut, vous travaillez dur, et pourtant, derrire vos russites se cachent parfois un sentiment dimposture, la peur de dcevoir ou limpression de ne jamais tre la hauteur. Dans ce guide clair et stimulant, la psychologue Ellen Hendriksen explique comment briser le cycle puisant du perfectionnisme et vous librer des attentes irralistes sans renoncer
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