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ya un clásico
En este libro encontrarás sorprendentes historias: una manzana que se cree hermosa y que no se imagina que será el fatal destino de cierta doncella
dejar huella
y la culpa
se encuentra de pronto con que es él por primera vez quien está siendo chantajeado
MEDITACIONES PARA ALIVIAR EL DOLOR POSADAS CERVASIO ya un clásicoSabemos que la prctica del mindfulness puede ayudarnos a reducir el estrs y a cultivar un profundo bienestar corporal, pero Qu hay de su valor a la hora de afrontar el dolor fsico y el sufrimiento que conlleva cuando este nos parece implacable? Jon Kabat Zinn desarroll la Reduccin del Estrs Basada en el Mindfulness (MBSR, por sus siglas en ingls) para ayudar a los pacientes aquejados de dolor crnico que no respondan a las terapias convencionales,
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