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Dans ce programme Clarisse Agbegnenou spécial Judo de la section Entraînement :
l'athlète peut exécuter des mouvements avec plus de finesse et de précision
Le programme Coordination convient aux seniors et toutes personnes en rééducation ou souhaitant entretenir ses capacités motrices
23 exercices
Matériel nécessaire : 1 à 2 sticks
Cognitive Stick - Programme Équilibre - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Dans ce programme Clarisse AgbegnenouDans ce programme quilibre (partie 2) Cognitive Stick de la section Vitalit : 14 exercices Exercices faire avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 3 sticks Niveau 1 5 (facile expert) Dans cette deuxime partie du programme quilibre Cognitive Stick de la section Vitalit, vous explorez une nouvelle srie dexercices penss pour renforcer votre stabilit de faon ludique et progressive. Continuer de dvelopper votre quilibre grce des mouvements simples qui
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