Self-care bij autisme 1 -- Omarm je neurodiversiteit en vind meer rust in een overprikkelende wereld Luchtvaart Deltas Perspectief leren tekenen

Deltas Perspectief leren tekenen

Het boek is geïllustreerd met meer dan 1000 prachtige kleurenfoto's die de specifieke eigenschappen van de vogels schitterend in beeld brengen

uitrusting

Naamgeving

Vogels van de Gelderse Poort = Vogelwelt der Gelderse Poort / 1 Broedvogels 1960-2000 = Brutvogel 1960-2000 / druk 1 Meertalig boek

Self-care bij autisme 1 -- Omarm je neurodiversiteit en vind meer rust in een overprikkelende wereld Luchtvaart Deltas Perspectief leren tekenenAls autistische persoon door het leven gaan kan soms overweldigend zijn. In dit boek deelt Megan Anna Neff, neurodivergent psycholoog, praktische en waardevolle tips om je neurodiversiteit als kracht in te zetten en je eigen welzijn op de eerste plaats te zetten. Je ontdekt onder meer hoe je op een veilige manier kan stoppen met maskeren, overprikkeling kan verminderen en een autistische burn out kan voorkomen. Daarnaast krijg je handvatten aangereikt