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GUEVREMONT, Guylaine: Manger ses émotions Monette Richard D’abord réservée

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Description

D’abord réservée

juste avec sa petite valise et un rêve : celui de conquérir le Québec avec son humour

raconte avoir vu un coyote poursuivre deux hommes dans le désert et tirer sur l'un d'eux

Des centaines de milliers de personnes ont réussi à faire le ménage et à remettre de l'ordre dans leur vie grâce aux techniques éprouvées de Julie Morgenstern

les pensées automatiques et les troubles de la personnalité qui peuvent y être associés

GUEVREMONT, Guylaine: Manger ses émotions Monette Richard D’abord réservéeVous nen pouvez plus de suivre tous ces rgimes sans gras, sans sucre, hyperprotins, dissocis qui se contredisent et vous font mme prendre du poids ? Votre vie ressemble une suite de privations et de frustrations qui psent sur votre moral comme sur votre silhouette ? Vous mangez vos motions, mais ne savez pas comment faire autrement pour perdre enfin les kilos en trop ? Dans ce livre clairant, Guylaine Guevremont, nutritionniste de renom, pose un

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