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c’est ce que l’on appelle plus couramment l’état de FLOW
se défaire de la pression du quotidien
C’est possible de réaliser cette petite merveille en atelier « parfumeur » pour développer les émotions positives et le bien-être chez Mooncare à Granville sur rendez-vous avec Émilie psychopraticienne et coach en développement personnel
Réduire le stress
Un programme « personnel » qui s'appuie sur ma méthode
Audio relaxant "bulle de sérénité enfants/ ados/ adultes" par Emilie emilie c’est ce que l’on appelleRelaxation mditative, guide par Emilie pour lcher prise, se dtendre et revenir au calme mais aussi pour s'endormir. Attention cet enregistrement ne substitue pas un accompagnement (ou une sance de relaxation en prsentiel ) avec moi en cabinet. Audio couter le plus souvent possible pour t'aider lcher prise en famille ou seul. e Une rgularit pour des moments plus serein et plus lger et un outil simple d'auto rgulation.
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