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bevor er Autor wurde
die nicht nur die Seelen der Enthusiasten
geboren am 10
der die zu jener Zeit längste Start- und Landebahn Europas und die Eröffnung des Flughafens zu verdanken waren
Fantasyromane
Vital und gesund durch Faszien-Massage (Stefanie Arend) bevor er Autor wurdeFaszien wie ein Netzwerk durchziehen sie unseren Krper von Kopf bis Fu, stabilisieren ihn, verleihen ihm seine Form und verbessern unsere Krperwahrnehmung und koordination. Durch mangelnde Bewegung oder einseitige Muskelbeanspruchung knnen sie jedoch verkleben und verhrten. Schmerzen in Rcken, Nacken, Schultern und Gelenken sind die mglichen Folgen. Die Yin Yoga Expertin Stefanie Arend zeigt uns sanfte, aber hochwirksame bungen, mit denen wir unsere
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