Las Olas, conceptos y herramientas terapéuticas de salud mental masonería; esoterismo; ritos sino un movimiento constante entre

sino un movimiento constante entre opuestos

descubrirá los arcanos mayores y podrá practicar con ellos

Los estudiosos hoy conocen mucho más sobre la historia del yoga

Luego de escribir “Me estoy volviendo loca de nuevo

Élise Thiébaut nos propone explorar todos los pormenores de la menstruación de una manera documentada

Las Olas, conceptos y herramientas terapéuticas de salud mental masonería; esoterismo; ritos sino un movimiento constante entreQu nos dice la ciencia sobre las emociones? Podemos hacer algo efectivo para aliviar la ansiedad? Qu protocolos pueden mejorar nuestro bienestar? De la mano del psiquiatra ngel Gargiulo, este libro recorre las respuestas ms recientes a estas preguntas y sintetiza los principales conceptos de diferentes terapias basadas en evidencia como ACT, DBT, psicologa positiva, y mindfulness. 208 pginas, a color.