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que ayuda a combatir la anemia
Generalmente se comen muchos alimentos que disminuyen la absorción
Trois Gingembres: Raíz de jengibre (52%)
reduce los puntos negros y las rojeces
salsa de soya
Poroto Rojo Peso:1K que ayuda a combatir laEntre sus beneficios se destacan: Pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y el colesterol gracias a la fibra soluble que contiene. Previene enfermedades graves como el cncer, ya que contiene altos niveles de antioxidantes. Aportan energa gracias a su elevado contenido en carbohidratos de lenta absorcin. Mejora el sistema inmune. Al ser un alimento de bajo ndice glucmico, puede ser consumido por enfermos de diabetes. Mejoran la