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Las semillas de chía son ricas en ácidos grasos omega-3
El magnesio y el zinc
particularmente antocianinas
es esencial para la salud cardiovascular
Finalmente
CERETIL Digestivo Las semillas de chía sonBebida a base de agua con omega 3, colina, almendras, arndano El Omega 3 es esencial para la salud cerebral, mejorando la memoria y reduciendo la fatiga mental gracias a su efecto antiinflamatorio y neuroprotector (Calder, PC, 2020). La colina es crucial para la produccin de acetilcolina, un neurotransmisor involucrado en la memoria y la funcin cerebral, adems de contribuir al metabolismo energtico (Blusztajn, JK, 2017). Las almendras son ricas en
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